Llista d’exemples de serveis per compartir

A continuació veureu una llarga llista dels tipus de serveis que es poden arribar a oferir i

demanar en un Banc de Temps. La següent llista no es correspon amb els serveis que

actualment ofereixen els usuaris del Banc de Temps de Lleida i s’exposa en aquest lloc

de manera orientativa.

ATENCIÓ A LES PERSONES

  • Atenció a les persones en general
  • Acompanyament de nens/es
  • Atenció a les persones en general
  • Acompanyament de nens/es
  • Cuidar nadons / cangurs
  • Acompanyament a persones grans
  • Acompanyament a visites mèdiques
  • Lectures a altres persones
  • Explicar contes
  • Trobada i millora de feina a Internet
  • Acompanyar en cotxe
  • Acompanyar en moto
  • Xofer amb cotxe dels altres
  • Acompanyament general
  • Saber escoltar tranquil·lament
  • Acompanyar a actes socials
  • Lectures a invidents
  • Companyia a malalts
  • Converses per telèfon
  • CURA DE COS I SALUT
  • Cura del cos en general
  • Reflexoteràpia
  • Psicologia
  • Teràpies alternatives
  • Psicoteràpia
  • Coaching
  • Meditació
  • Ioga
  • Massatges terapèutics
  • Estiraments
  • Relaxació
  • Tai-chi
  • Prendre la tensió arterial
  • Rehabilitació
  • Orientació tràmits sistema sanitari
  • Infermeria d’atenció domiciliària
  • Suport domiciliari a malalts crònics
  • Cosmètica natural: problemes de pell i cabell
  • Nocions de dietètica
  • Orientació en cuina ecològica
  • Consultoria de lactància
  • Consells gestació, part, puerperi
  • Compartir inquietuds sobre la criança
  • Manicura
  • Tallar les ungles dels peus
  • Reflexologia
  • Quiromassatge
  • Depilació
  • Tenyir cabells/ perruqueria
  • Tallar el cabell
  • Consells sobre cuina vegetariana i/o macrobiòtica
  • Gimnàstica
  • Assessorament i creixement personal
  • Maquillatge
  • Caracterització, maquillatge
  • Fisioteràpia
  • Higiene postural
  • Assessorament mobilitzar persones dependents

CUIDAR ANIMALS

  • Cuidar animals en general
  • Passejar gossos
  • Cuidar gossos per vacances
  • Cuidar gats

INFORMÀTICA

  • Informàtica en general
  • Autocad
  • Office
  • Photoshop
  • Lightroom
  • Flash
  • Corel Draw
  • Ilustrator
  • Indesign
  • Disseny gràfic per ordinador
  • Recerca informació per Internet
  • Arreglar l’ordinador
  • Creació pàgines Web
  • Dibuix per ordinador
  • Internet, classes
  • Ofimàtica, classes
  • Informàtica, classes
  • Crear Blogs
  • Presència xarxes socials

TASQUES DOMÈSTIQUES

  • Tasques domèstiques en general
  • Fer encàrrecs i/o gestions
  • Encàrrecs amb moto
  • Telefonia
  • Electricitat
  • Neteges
  • Anar a comprar, fer encàrrecs
  • Arranjament de roba (ma o màquina)
  • Organitzar i endreçar armaris
  • Economia i alimentació: “administrar”
  • Reparacions bàsiques de casa
  • Reparacions aparells de la llar
  • Reparació de persianes
  • Cuinar
  • Càtering a domicili
  • Fer pastissos
  • Ajudar a fer mudances
  • Arreglar jardí i regar plantes
  • Jardineria, classes bàsiques
  • Coses llar, netejar, planxar
  • Bricolatge
  • Decoració
  • Muntar mobles
  • Pintar parets
  • Ajuda restauració mobles antics
  • Descongelar i netejar congelador
  • Consells sobre compra de proximitat i consum responsable.
  • Tapisseria

TASQUES ADMINISTRATIVES

  • Tasques administratives en general
  • Declaració de la renda
  • Assessorament financer
  • Assessorament sobre finances ètiques
  • Fer encàrrecs administratius
  • Redactar textos a net
  • Passar apunts a l’ordinador
  • Escriure textos narratius, contes i altres
  • Ajudar a realitzar projectes
  • Il·lustració de contes
  • Traduir Currículum Vitae
  • Revisar Currículum Vitae
  • Treballs de secretariat
  • Recórrer les multes
  • Informació sobre banca

PER APRENDRE

  • Filosofia classes
  • Física, classes
  • Matemàtiques classes
  • Geografia classes
  • Ciències exactes, classes
  • Infermeria, classes
  • Humanitats, classes
  • Tècniques d’estudi
  • Teatre, classes
  • Nens, classes (ajudar a fer deures)
  • Manualitats en família
  • Assessorament i orientació pedagògica
  • Aquarel·la
  • Ensenyar a dibuixar
  • Ensenyar a planxar
  • Ensenyar a fer ganxet
  • Ensenyar a fer mitja
  • Punt de creu
  • Ensenyar a fer arranjament de vestuari
  • Tècniques de pintura
  • Pintar roba
  • Papiroflèxia
  • Poesia
  • Refranys
  • Llenguatge musical
  • Solfeig, classes
  • Cantar, classes
  • Piano, classes
  • Guitarra classes
  • Violi classes
  • Escacs
  • Història classes de Catalunya
  • Fotografia classes
  • Fotografia, sortides
  • Cuina bàsica consells
  • Ensenyar a fer pastissos
  • Cuina Paraguaiana
  • Cuina suïssa
  • Cuina peruana
  • Cuina mexicana
  • Cuina portuguesa
  • Ensenyar a fer cupcakes i galetes
  • Cuina Marroquí
  • Consells i informació sobre Vins
  • Te marroquí
  • Francès classes
  • Francès conversa
  • Francès traducció
  • Català classes
  • Català conversa
  • Català traduccions
  • Català correccions
  • Castellà classes
  • Castellà conversa
  • Castellà traduccions
  • Castellà correccions
  • Anglès classes
  • Anglès conversa
  • Anglès traduccions
  • Anglès correccions
  • Alemany classes
  • Alemany conversa
  • Àrab, conversa
  • Portuguès classes
  • Portuguès traduccions
  • Japonès classes
  • Italià classes
  • Italià conversa
  • Italià traduccions
  • Gallec Classes
  • Serbi (llengua)
  • Hebreu, classes
  • Xerrades d’àmbit científic
  • Xerrades i reflexions sobre política
  • Xerrades sobre temes de viatges
  • Fer tertúlies
  • Assessorament problemàtica social
  • Assessorament comercial (Shopping)
  • Assessorament general d’història
  • Assessorament senderisme
  • Assessorament acadèmic
  • Tast de vins
  • Arquitectura, assessorament
  • Restauració de documents,
  • Consells consum energètic
  • Economia, converses
  • Maquillatge, classes
  • Informació Àfrica negra de l’oest
  • Fer sabó natural
  • Formació en ecologia
  • Formació consum responsable, just i de proximitat.

PER DIVERTIR-SE

  • Fer dibuixos i manualitats
  • Coses relacionades amb els hobbies
  • Escriure contes
  • Organització festes infantils
  • Ballar Salsa, classes
  • Pallasso infantil
  • Assessorament en viatges
  • Planificació de viatges per Internet
  • Malabars
  • Ensenyar joieria a la cera perduda
  • Filmació de vídeo
  • Edició de vídeo
  • Sortides culturals
  • Dansa Samba / jazz tango
  • Fer fotografies
  • Editar pel·lícules domèstiques
  • Parlar del seu país
  • Ensenyar jocs de diferents llocs
  • Ensenyar “canasta” (joc cartes)
  • Ensenyar a jugar RUMMIKUB
  • Embolicar regals
  • Pintura teixits
  • Serigrafia
  • Macramé, ensenyar a fer collarets

ESPORTS

  • Ping Pong
  • Ensenyar a practicar un esport
  • Sortides en bicicleta
  • Sortir a córrer/caminar
  • Excursions per la muntanya

 

4 thoughts on “Llista d’exemples de serveis per compartir

  1. hola bon dia , soc la carme ,jo ser fe fer mitja i ganchet , m’agradaria molt ensenyar , no cal que sigui a cambi de res , nomes ensenyar per plaer , em podria desplaçar a lleida si algu li be de gust o si es fa un grupet ,,,,,,
    estic intentant reguistrarme pero no m’en surto , cap problema , ja o fare mes tard i amb mes ganes

    M'agrada

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s